Berikut ini merupakan upaya dalam menjaga kesehatan sistem pernapasan manusia adalah …. A. tidak merokok B. berolahraga di malam hari C. duduk di dekat perokok aktif D. saling bertukar masker yang sudah digunakan
kalian bisa menjadi lebih giat untuk belajar. Kunci jawaban ini
diperuntukkan untuk para pelajar yang sedang mengerjakan tugas K13 Edisi Revisi 2017 (Kurikulum 2013). Kunci Jawaban Uji Kompetensi Halaman 77 IPA Kelas 8
A. tidak merokok
B. berolahraga di malam hari
C. duduk di dekat perokok aktif
D. saling bertukar masker yang sudah digunakan
Jawaban :
A. tidak merokok
Pembahasan
udara. Semakin besar penampungan udara, paru-paru bisa dibilang lebih
sehat. Dalam rangka menunjang fungsi pentingnya, berikut ini beberapa
langkah yang dapat kamu lakukan untuk menjaga kesehatan sistem pernapasan:
- Tidak merokok, kebiasaan merokok akan berakibat meningkatkan resiko kanker paru-paru juga penyakit lainnya.
- Latihan pernapasan,
berolahraga secara teratur menjadi langkah yang efektif untuk kesehatan
paru-paru seseorang. Saat berolahraga, jantung berdetak lebih cepat dan
paru-paru bekerja lebih keras. Paru-paru akan meningkatkan aktivitas
untuk mengirimkan oksigen sambil mengeluarkan karbondioksida dari dalam
tubuh. - Hindari paparan polutan, polutan yang harus dihindari
yaitu asap rokok, debu dan kotoran, asap knalpot kendaraan, limbah
industri. - Mencegah infeksi, dapat dilakukan dengan rajin mencuci
tangan, banyak minum air putih, konsumsi makanan sehats seimbang dan
melakukan vaksinasi